Tüketimleriniz sonunda gaz
problemi yaşabilirsiniz.
Gaz problemi ameliyat sonrasında olağan bir durumdur.
İlk
hafta tüketebileceğiniz besinler
· Et suyu, tavuk suyu
· Elma suyu
(sulandırarak tüketiniz)
· Sebze suyu
(sulandırarak tüketiniz)
· Şekersiz komposto
· Yağsız süt
· Yağsız yoğurttan
yapılmış ayran
· Yarım yağlı ayran
· Qnt veya whey protein
tozu 1-3 ölçek/gün
· Şekersiz bitki çayı
2.Hafta:
İlk
haftaya ilaveten;rondolanmış tanesiz çorbalar.
· Baharatsız çorba
o
Balık
çorba
o
Tavuksuyuna
tel şehriye çorba (tanesiz)
o
Domates
çorba (salçasız)
o
Yoğurt
çorba
o
Mercimek
çorba
Önerilen
Yemek Planı
Kahvaltı: 1
bardak diyet içecek
Ara öğün: 1
bardak süt
Gün
ortası: 1 tas çorba; 1 bardak ayran
Ara öğün: 1 bardak süt
Akşam
yemeği: 1 bardak diyet içecek; 1 tas diyet çorba
Yatmadan
önce: 1 bardak süt
Sütlü içecekleri öncelikle içmek gerekir. Böylelikle yeterli
besinin alındığından emin olunmalı. Sonrasında öteki sıvı içecekler isteğe göre
alınır.
İpuçları
· İçilen
içeceği yudum yudum içmeli ve doygunluk / dolgunluk hissi başlaması
hissedilmelidir.
· Bir çok
insan bir seferde 50cc sıvıyı maksimum miktar olarak almaktadır
· Doygunluk
hissi hissedildiğinde içme kesilmelidir.
· Mide
ağrısı veya bulantı hissedildiğinde bu durum geçinceye kadar başka bir şey
içilmemelidir.
· Şayet
içilen miktar fazla olursa mide tamamen dolacak ve kusma başlayacaktır.
· Karbonatlı,
gazlı içecekler mideye ulaştıklarında gaz çıkışına neden olup mideyi şişirecek
ve erkenden rahatsızlık hissi verecek hatta kusmaya neden olacakları için
yasaktır, içilmemelidir.
Süt birçok besini sağlamasına rağmen vücudun ihtiyacı olan vitamin
ve mineralleri tam olarak sağlayamadığı için yetersiz kalmakta ve günlük
multivitamin ve mineral desteğine ihtyaç duyulmaktadır.
Ameliyattan sonraki birkaç gün bu yiyecekleri azar azar ve yavaş
tüketmelisiniz. Sonrasında tolere edebildiğiniz kadar arttırmalısınız.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder