Ameliyat öncesi yediklerinize
oranla daha küçük oranlarda yemek yediğiniz için barsak alışkanlıklarınızda
değişiklikler olabilir.
Başlangıçta tuvalet ihtiyacınız
her 2-3 günde bir olabilir.
Aşağıdaki yiyecekleri düzenli olarak tüketmeniz;
barsak hareketlerinizi düzene koyabilir.
Yüksek lifli gıdalar:
Tam
buğdaylı kahvaltı tahılları; kabuğu ayıklanmış buğday ürünlerinden yapılan
yiyecekler
Fırınlanmış kurufasülye
Tam buğdaydan hazırlanmış
krakerler
Meyve ve sebzeler
Ayrıca öğünler arasında en az 8-10 fincan sıvı alındığından emin
olunmalıdır
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder